Euritmia Rehabilitációs Mozgásműhely

Bernadett Bódi 3 years ago

Zsófi a legjobb szakember, akivel találkoztam! Nagyon kedves, segítőkész és mindig türelmes, ha egy-egy gyakorlat nehezebben menne. Mióta hozzá járok, elmúltak az ülőmunka okozta fájdalmaim és megszűnt a szédülésem is! Csak ajánlani tudom! :)

Antal Majdanics 3 years ago

Rövid verzió: Zsófi zseniális, csak ajánlani tudom mindenkinek. Kicsivel hosszabb: Amikor gondolkodik az ember azon, hogy elkezd személyi edzővel dolgozni magán, sok opció felmerül. Az egyik pl az, hogy megnézem 1-2 alkalom alatt, hogy hogyan működnek a gépek a teremben, aztán majd menni fog egyedül is, hiszen biztos tudom csinálni a gyakorlatokat anélkül is, hogy valaki mellettem magyarázna. Na ezt gondoltam az elején. Már az első találkozás után egyértelművé vált, hogy Zsófi olyan szaktudással rendelkezik az izmaimról, aminek köszönhetően heti többszöri és több hónapos rendszeres edzés után is előfordul még mindig a "Jé ilyen izmom is van" érzés. Teljesen más az a skála amivel vele tudok dolgozni, mint amin egyedül. Mivel a testem igyekszik gyakran öntudatlanul is megtalálni a könnyítéseket és kiskapukat, Zsófi folyamatosan hasznos, mert visszaterel a helyesen elvégzett gyakorlatok irányába, ehhez szintén külső szakértői nézőpont szükséges. Attól is féltem az elején, hogy túl "lightos" edzések lesznek, mert gyógytornászból több mint elég volt az életemben, és a "rehabilitációs" rész gyanús volt. Szerencsére majdnem minden edzés végén folyik rólam a víz és örülök, hogy túlélt

Szabados Emese 3 years ago

Az edzések mindig az adott állapotom függvényében zajlanak, nagy odafigyelés mellett. Közös munkánk òta újból fájdalom nélkül emelgetem a gyermekeimet. :)

Tamás Balog 3 years ago

Hálás vagyok, hogy Zsófihoz keveredtem rehabra. Nem bírta a térdem a intenzív futás, de Zsófi szépen összerakta, elmagyarázta, hogy mi az ok-okozat, és tíz alkalom után újra futkurászok. Közbe meg jól is éreztem magam. Már várom a következő sérülésem, hogy újra mehessek! :)

Adrienn Tóth 4 years ago

Zsófi egyszerűen fantasztikus! Régóta tartó térdfájdalommal kerestem fel, és pár hónap alatt sikerült tökéletesen orvosolni a problémát. Már az állapotfelmérésen kiszúrta, hogy mi lehet a baj, és összerakott nekem egy személyre szabott edzéstervet. Megerősítettem olyan izmokat, amikről nem is tudtam, hogy léteznek, és megtanultam a helyes testtartást, így már nem terhelem feleslegesen a térdeimet. Mindenkinek ajánlom, akár már pár alkalom erejéig is, én nagyon meglepődtem hogy mennyire érdemes megtanulni "helyesen járni" :-)