Attitüd Mozgásstúdió

Tünde Magyarits 6 hónapja

Ritkán találkozik az ember ennyire inspiráló és példaértékű emberrel mint amilyen Juhász Adrien. Saját életével példázza azt a lenyűgöző energiát, elhivatottságot és tudatosságot, ahogyan nap mint nap tesz az egészségéért – ez önmagában is hatalmas motiváció számomra. Edzőként rendkívül felkészült, precíz és figyelmes. Minden órán érződik a profizmus, a tapasztalat és az a valódi törődés, amivel a vendégei felé fordul. Nemcsak a mozgást tanítja, hanem egy szemléletet is átad: hogyan lehet tudatosabban, egészségesebben élni. Külön hálás vagyok neki a bizalomért, hogy együtt is dolgozhatunk, és közösen szervezhetjük a Pilates&Brunch eseményeket. Ezek az alkalmak számomra is nagyon különlegesek, hiszen együtt adhatjuk át azt az értékrendet és életérzést, ami a mozgás, az egészség és az önmagunkra való odafigyelés fontosságáról szól,ebben is Adrinak kiemelkedő szerepe van! Szívből ajánlom mindenkinek, aki nemcsak egy jó edzőt keres, hanem egy inspiráló példaképet is❗✅💚

O. Anikó 6 hónapja

15 éve tornázom itt, ülőmunkát végzőként nagyon sokkal járult hozzá a fizikai – és a mentális - jóllétemhez. Adrienn kivételes oktató, nagy szakmai hozzáértéssel és következetesen, de empátiával és sok türelemmel😊 támogat minket. A kedves és kellő humorérzékkel megáldott tornatársak pedig igazi bónusz.

Lunczer Erzsi 6 hónapja

Több, mint 10 éve jártam először Juhász Adrien BodyArt óráján. Akkor egy barátnőm invitált, és a mai napig emlékszem, mekkora örömmel újságolta, hogy "végre megtaláltam a nekem való mozgásformát!" Azóta, kisebb-nagyobb kihagyásokkal visszatérő vendége vagyok az Attitűd Mozgásstúdiónak, és mindig kicsit olyan érzésem van, ide haza járok, ide jó megérkezni! Versenysport abbahagyása után, mozgásszegényebb életszakaszban, futóedzések keresztedzésekén, sérülés utáni visszatérés során, fő edzésként, várandóság alatt is része lett az életemnek. Adri személyisége önmagában is nagyon inspiráló számomra, egyszerre nagyon elegáns és nőies, erőt adó, türelmes és odafigyelő, ösztönzően szigorú :) Megfordultam már számtalan csoportos órán más helyeken, de ilyen minőségű óravezetést sehol nem tapasztaltam. Minden mozdulat kivitelezéséhez precíz, egyértelmű instrukcióval lát el minket, óra közben javít, óra végén, ha szükséges, letisztáz, kiegészít. Adri a megújulás művésze, még mindig tud új gyakorlatokkal előrukkolni, minden óra egy kicsit más, mindne órán hozza a biztonságot és a kihívást egyszerre! Olvastam korábbi véleményeket... aki csak egy fancy edzőtermet szeretne látogatni és néhány tükr

Ritu Kovács 7 hónapja

Több mint tíz éve találtam rá Juhász Adrien óráira, és azóta az életem szerves részévé vált a stúdió, heti 2-3 alkalommal járok hozzá. Hihetetlen, hogy az órái a mai napig tudnak új gyakorlatokat mutatni, tisztán érzem, mennyit fejlődtem nála az évek alatt. Az itt megszerzett fizikai és mentális erőt az élet számos területén tudom kamatoztatni: kétgyermekes anyukaként a sok cipekedés és a babakocsis lépcsőzés meg se kottyan, mert a pilatesnek köszönhetően a vázizmaim stabilan egyben tartanak. Korábban óvodapedagógusként is éreztem a hatását, a callaneticses rudas gyakorlatoknak hála könnyűszerrel pattantam fel a kisszékekről. Adri a testtartáson túl a helyes légzésre is végig figyel az órákon; az úgynevezett body art légzés például a szüléseim során olyan sokat segített, hogy a fájdalmat szó szerint ki tudtam fújni – azóta is az van bennem, milyen jó érzés volt szülni! Ami miatt különösen szeretem őt, az az „attitűd”, amit nyújt: a kifinomultsága, a hangszíne és a megjelenése is rendkívül inspiráló. Ő a nyugalom szigete, miközben a határainkat feszegetjük egy-egy gyakorlat során. Ennél jobb kizökkenést a rohanásból el sem tudok képzelni, ráadásul a prevenció legjobb formája is: ha

Cecilia Szell 7 hónapja

Az Attitűd Mozgásstúdió nekem a béke szigete. Hálás vagyok azért, hogy kapcsolatba kerültem Juhász Adriennel, aki a stúdió megalapítása óta töretlen, odaadó szeretetével, páratlan tehetségével és példamutató életével segíti, hogy boldoguljak a kihívások között. Nála a mozgás nem csak edzés, hanem személyiségformálás, önismeret, a belső tartás megtapasztalása. Az órák jó hangulatúak és megunhatatlanul kreatívak. Voltam fiatal és erős, aztán kismama, később műtétekből felépülő, szinte erőtlen, de minden helyzetben visszataláltam magamhoz. Fantasztikus bázis és hálás vagyok érte!