Kovács Olívia - jóga 11. kerület

A hétfő esti 90 perces slow flow jóga óra célja nem az intenzitás, hanem az idegrendszer lassítása, testérzet mélyítése és tudatos áramlás.

Lassan áramló, légzésvezérelt gyakorlásra számíthatsz, ahol részed lesz légző gyakorlatban, erősítésben, nyújtásban, egyensúlyozásban, flow élményben és relaxációban egyaránt.

Nem szükséges jógás tapasztalat, kezdőként is bátran csatlakozhatsz.

Időpont: Hétfőnként 17:45 - 19:15

Helyszín: Budai Perinatális Központ

Mit hozz magaddal? A helyszínen rendelkezésre állnak jógaszőnyegek, plédek és hevederek. Csak vizet hozz magaddal, és öltözz kényelmesen.

Nőket és férfiakat egyaránt várok szeretettel.

A Kovács Olívia - jóga 11. kerület Budapest XI. kerületében működik, tevékenysége szerint jóga- vagy pilatesstúdió. A pontos cím: Budapest, Mányoki út 4, 1118. Ezen az oldalon azt találja meg, amit egy látogatás előtt általában ellenőrizni szoktak: hol található pontosan, hogyan lehet kapcsolatba lépni vele, mikor van nyitva, és hogyan értékelik az ügyfelek. További Google-kategóriák: jógaoktató – ezt érdemes figyelembe venni, ha több helyet hasonlít össze a környéken.

A Google adatai szerint a nyitvatartás: H 17:45–19:15, K–V zárva. Ez heti 1 nyitvatartási napot jelent. A vasárnap szünnap. Az ünnepek körül – szenteste, karácsonykor, húsvétkor és augusztus 20-án – ez változhat, ezért ha csak emiatt indul útnak, előtte telefonáljon. Ehhez a vállalkozáshoz nincs megadva telefonszám, ezért az útvonalhoz és a Google-nél elérhető elérhetőségekhez az oldalon található Google Térkép-link a legjobb kiindulópont. További információ a weboldalon érhető el: oliviajoga.hu.