Pszichológus & coach - Parák András / English speaking Psychologist and Coach

Viktória Silye egy hónapja

Szerintem egy terapeutánál fontos a megbízhatóság. Az ígért ajánlást, összefoglalót nem küldi. Már írtam három emailt több hét lefolyása alatt, de úgy sem. Már régebben nehezen küldte el az ígért anyagot/ ajánlást, de legalább elküldte. Most pedig magyarázatot sem kapok. Ezek szerint neki sikerült magában lezárni az alkalmakat. Pedig nem jártam rövid ideig. Nem szeretem ha valaki megvárakoztat, illetve hamis ígéreteket tesz vagy ha meggondolja magát és nem szól, hogy ne várjak. Ezenkívül válaszd Andrást, ha szimpatikus a profilja, mert lehet a te embered lesz és nem fog ilyen történni. Nem akarok senkit lebeszélni.

Liza Németh 3 hónapja

András felkészült, tapasztalt és tapintatos szakember. Nagyon összeszedett, a foglalások és az “onboarding” is tökéletes volt. Tudja, mikor kell szembesíteni, és mikor kell értő hallgatással végigkísérni egy-egy gondolaton. Valahogy mindig sikerül rátapintania a lényegre, és könnyű megnyílni neki. Az alkalmak olykor nagyon mélyre sikerültek, komoly felismeréseim jöttek a folyamat alatt. 20-as évei elején járó nőként nekem külön pozitívum volt, hogy korban közelebb vagyunk, azt éreztem, ez segített abban hogy mélyebben megértse és átlássa a problémáim. Jó szívvel ajánlom😊

Bálint Palásti 2 éve

András személyében egy őszinte, támogató, felkészült pszichológust ismertem meg, egy (társaságokban jelentkező) nehézségemmel fordultam hozzá. Segítőek voltak az egyszerre alapos és körültekintő kérdései, személyes meglátásai és pszichológiai rendszerezettsége. Számomra motiváló a projekt alapú szemlélete, keretet ad és egy stabil képet arról, hová juthatok el a folyamat végére.

Kristóf Feczesin 3 éve

Egy rendkívül fájó szerelmi csalódás ösztökélt arra, hogy felkeressem Andrást. Már előtte is érlelgettem magamban, hogy hasznos lenne egy pszichológus segítsége, de ez a trauma annyira komplex és szövevényes volt, hogy végül tökéletes utolsó cseppként hullott a poharamba… Az utóbbi kb fél évben, amióta hozzá járok azt érzem segített visszatalálni önmagamhoz. A lényemhez, akiben van erő és magabiztosság. És, ami talán a leghasznosabb eredménye a közös munkánknak, hogy kezdem felismerni azokat a “stigmákat”, vagy jeleket, amik hátráltathatják fejlődésem, céljaim elérését. Persze ugyan fájó néha ez a felismerés, de elengedhetetlennek tartom, hogy megfogalmazzam magamban ezeket az akadályokat, majd szembe merjek velük nézni egy szebb jövő reményében. Hálás vagyok az empatikus hozzá(m)állásáért, hogy néha egy kis humorral is tudja oldani a feszültebb pillanataimat. Alapvetően megnyugtat a jelenléte, és mivel érzek egy kölcsönös szimpátiát, nem esik nehezemre megnyílnom előtte. Nekem sokat segített, teljes szívvel ajánlom bárki másnak a segítségét.

Ágota Binszki 3 éve

András rendkívül kedves és segítőkész, pár hónapja kerestem fel, hogy irányt mutasson. Mindenképpen ajánlom, mert ha ő nem is lesz a pszichológusod, segít abban, hogy megtaláld a számodra megfelelő szakembert.

Hegedus Kinga 3 éve

Szuper szakember Andrást egy évvel ezelőtt ismertem meg egy képzésen és már akkor egyértelművé vált számomra, hogy lelkiismeretes, rendkívül művelt, nyugodt, türelmes és nagyon jó humorérzékkel rendelkezik. Világ életemben volt egy negatív érzésem, bármilyen célt elértem, vagy bármibe belekezdtem. Korábban nem tudtam, hogy ennek az érzésnek neve is van: imposztor szindróma. 2022 év végén egy újabb elakadásnál tudatosult bennem, hogy szakszerű segítségre van szükségem. Egyértelmű volt, hogy hitelessége miatt Andráshoz fordulok. Az első megbeszélésünk során számos jó kérdést tett fel, illetve ajánlott az önfejlesztéshez könyveket is. Abban maradtunk, hogy az ismertségünk miatt ajánl maga helyett pár kollégát, akik közül a számomra szimpatikussal sématerápiát tudok elkezdeni, majd azt követően tudunk majd a célokon együtt dolgozni. Örülök, hogy végre elindultam egy úton, és biztos vagyok benne, hogy végig is haladok rajta. 😊

Júlia Mészáros-Pintér 4 éve

Andrással néhány alkalommal találkoztunk , de már az első alkalom után olyan volt számomra mintha egy régi , kedves ismerőssel beszélgetnék. Nagyon elfogadó ,biztonságot keltő , változatos és mindenekelőtt hasznos a vele folytatott beszélgetés . Közelebb kerültem önmagamhoz és sok mindenre eszméltem rá a beszélgetéseink során . Jó szívvel ajánlom őt ! :)

Edina Juhasz 4 éve

Andráshoz, amikor bejelentkeztem a coaching alkalmunkra nem igazán tudtam konkrét témát vinni. Azt éreztem, hogy általánosságban rossz síkon mozog az életem, és mivel boldogtalan vagyok, ezért változásra lenne szükségem. Az első alkalom során segített témakörökre osztani a felmerülő gondolataim, majd ezeket rendszerezve több különálló és célzott foglalkozást is javasolt. A foglalkozásaink alatt végig értő figyelemmel fordult felém. Különösen izgalmas volt megtapasztalni, ahogyan a coaching és a pszichológia módszereit ötvözi. Olyan személynek ajánlanám Andrást, aki szeret változatos és interaktív módszerekben résztvenni. Mindamellett pedig egy olyan segítővel dolgozna, aki magabiztosan érzékeli saját kompetenciáinak határait, ezzel teremtve meg a biztonságos és elfogadó közeget.